🤔 Zastanawiasz się, jak zacząć przygodę z kettlami?
🏋️ Zaczniemy sobie od poprawnego chwytu kettla, a w drugiej części materiału przejdziemy do pozycji front rack.
📩Jeżeli masz jakieś pytania, śmiało napisz je w komentarzu!
FIlm instruktażowy znajdziesz na naszym Instagramie.
Sprawdź więcej naszych artykułów: blog.
Obserwuj nas na Facebooku i Instagramie i YouTube!
?Zespół de Quervaina?czyli zapalenie pochewek ścięgnistych nadgarstka i kciuka to schorzenie nazywane potocznie „kciukiem matki”.Stan…
Czytaj więcejJakie kompetencje ma fizjoterapeuta? Fizjoterapeuta to specjalista, który posiada zarówno wiedzę teoretyczną jak i praktyczne…
Czytaj więcej❗️Zespół cieśni kanału nadgarstka lub Zespól cieśni nadgarstka ?To seria objawów powstała w wyniku długotrwałego…
Czytaj więcej
