Masaż leczniczy kręgosłupa

Masaż leczniczy czerpie techniki ze wszystkich innych typów masażu celując w rozwiązanie problemu pacjenta. Oprócz klasycznych chwytów bardzo często wykorzystuje masaż poprzeczny, techniki masażu funkcjonalnego oraz elementy terapii mięśniowo-powięziowej. W masaż leczniczy nierzadko wplata się drobne ćwiczenia i techniki rozluźniające prosto z terapii metod specjalnych np. PNF, czy terapia tkanek miękkich. Przy wykonaniu masażu leczniczego fizjoterapeuta wykorzystuje całą swoją dostępna wiedzę, ukierunkowując się na problem pacjenta i główną część masażu skupiając na wybranej okolicy.


Wskazaniem do masażu są więc wszystkie sytuacje, w których napięcie mięśni, lub różnica w napięciach mięśni czy odczuwalny dyskomfort narządu ruchu przekracza akceptowalna normę.


Przeciwwskazaniem do masażu są : stan zapalny, gorączka, obrzęk tuż po urazie, zapalenie żył głębokich oraz przerzuty w chorobie nowotworowej. Nie masuje się też okolic, gdzie występują rany, owrzodzenia czy zmiany alergiczne skóry.
Przeciwwskazaniem stricte dotyczącym masażu kręgosłupa jest np. podejrzenie o złamanie kompresyjne kręgosłupa. Fizjoterapeuta powinien przeprowadzić z pacjentem wywiad, który pozwoli na zauważenie tak zwanych „czerwonych flag” czyli sytuacji, w których nie powinien przeprowadzać zabiegu, a zasugerować rozszerzenie diagnostyki w celu wykluczenia podejrzeń o większą patologie typu złamanie czy nowotwór. Wykonanie zabiegu masażu w takim przypadku może pogorszyć stan pacjenta.
Sam masaż leczniczy, masaż rehabilitacyjny przeprowadzony prawidłowo nie grozi niczym niepożądanym. W zależności od rodzaju masażu, stopnia napięcia tkanek u pacjenta, jego typu budowy oraz wrażliwości na odczuwanie bodźców reakcje pozabiegowe mogą się różnić. Niektórzy odczują natychmiastową ulgę i rozluźnienie, inni np. w przypadku łączenia masażu leczniczego z technikami terapii tkanek głębokich mogą odczuć najpierw wzmożony dyskomfort, wręcz miejscowy odczyn zapalny (pożądany) i dopiero po kolejnej dobie odczują wyraźną, często spektakularna poprawę.


Jak najbardziej, masaż w ciąży przynosi wiele korzyści. Nie tylko przynosi ulgę obciążonym stawom kręgosłupa i miednicy, ale przynosi ogólny efekt rozluźnienia i zmniejszenia fizycznego, a co za tym idzie psychicznego stresu całego organizmu. O ile ciąża przebiega prawidłowo i mamy zielone światło od swojego lekarza, możemy śmiało wykonywać masaże lecznicze pleców, ale również całego ciała z drenażem zmniejszającym obrzęki na czele.


W zależności od celu i technik masażu- masaż pleców można wykonywać nawet codziennie w przypadku delikatnego rozluźniania, relaksu, odprężenia ciała i umysłu. W przypadku zabiegów leczniczych dotyczących bólowych problemów kręgosłupa i dużych napięć nie wykonujemy masażu dopóki odczyn pozabiegowy wcześniejszego masażu nie ustąpi, w praktyce mogą być to spotkania np. co 2-3 dni lub nawet raz w tygodniu.


Masaż kręgosłupa powinien trwać minimum 30 minut, ponieważ najlepszy efekt przyniesie opracowanie całego kręgosłupa ze skupieniem uwagi na okolicy bolesnej. Masaż odcinkowy bez opracowania okolicy sąsiadującej nie przyniesie pożądanego efektu, ponieważ tkanki masowane najczęściej zaczynają się w jednym odcinku, a kończą w innym sąsiadującym. Obrazowo mówiąc, wymasowanie kawałka napiętego mięśnia nie da takiego samego efektu jak opracowanie całości oraz powiązanych z nim sąsiadujących tkanek. Optymalny czas to około 45 minut masażu pleców.


Jak zostało to już opisane wcześniej masaż kręgosłupa powinien trwać przynajmniej 30 minut i kręgosłup powinien zostać opracowany w całości a nie odcinkowo- choćby z tej prostej przyczyny, że przykładowo mięśnie karku przyczepiają się już w okolicy głowy, a kończą na obręczy barkowej i kręgosłupie piersiowym. Jaki więc uzyskamy efekt masując przez 15 minut same kręgi szyjne bez opracowania wszystkich zaangażowanych w okolicę tkanek i powiązanych stawów sąsiadujących? Dodatkowo najlepszy efekt leczniczy uzyskamy rozciągając kilka zabiegów w czasie, gdzie po dokładnym opracowaniu pleców, kręgosłupa tkanki się zregenerują i wtedy nastąpi dopiero kolejny zabieg z akcentem postawionym na problemy, które pozostaną. Wykonywanie szybkich codziennych zabiegów leczniczych w niektórych przypadkach może jedynie nałożyć na bolesną okolicę kolejny odczyn zapalny nie dając tkankom czasu na regenerację i uzyskanie pozytywnego efektu odczynu pozabiegowego.


Prywatnie za masaż kręgosłupa we Wrocławiu zapłacimy w zależności od czasu trwania od 30 min- 70zł – 55min- 100zł. Pamiętać należy, że często wystarczy kilka zabiegów nawet 3-5, by odczuć znaczącą poprawę. Wielokrotnie z naszymi pacjentami prowadzonymi przez nas wcześniej w terapii kręgosłupa spotykamy się raz w miesiącu na regeneracyjny, przypominający masaż leczniczy, który reguluje powstające na bieżąco problemy. Oznacza to, że w stosunku do jakości i efektów płacimy niewiele. Natomiast często tak zwane „10 zabiegów” na NFZ nie przynosi żadnej poprawy.


Przede wszystkim ubierzmy się wygodnie, np. w elastyczne spodnie, ponieważ do masażu pleców często ściągamy jedynie górne ubranie obniżając lekko spodnie, by pozwolić fizjoterapeucie na dostęp do dolnego odcinka kręgosłupa. Jeśli masaż wykonujemy ze względu na dolegliwości, musimy zgłosić to fizjoterapeucie. Jeśli posiadasz dodatkową dokumentację medyczną dotyczącą Twojego problemu, np. zdjęcie RTG czy rezonans przynieś je na wizytę. Pozwoli to fizjoterapeucie lepiej poznać Twój problem. Przed zabiegiem wskazany jest natrysk higieniczny. Najczęściej pacjenci korzystają z niego przed przyjazdem jeszcze w domu. Idąc na masaż prosto z pracy, możesz delikatnie odświeżyć się w łazience, lub jeśli chcesz, skorzystać z natrysku w gabinecie.


Najlepiej skorzystać z prywatnej usługi w miejscu cieszącym się dobrą opinią. Opinie o terapeutach możemy odnaleźć na przykład przez portal Znany Lekarz, gdzie wielu fizjoterapeutów zakłada swoje profile. Serdecznie zapraszamy do naszego Centrum RehaFit, który od wielu już lat „stawia na nogi” i zadowala dziesiątki pacjentów. Nasza praca jest naszą misją i naszą pasją.

Kategoria: Masaż

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą cenową - masaż kręgosłupa RehaFit Wrocław »