Jest to terapia polegająca na aplikacji na ciało rozciągliwej lub nierozciągliwej taśmy w ściśle określony sposób. Metoda ta pochodzi z Japonii. Pierwsze zastosowanie odnalazła w świecie sportu, natomiast obecnie z powodzeniem stosowana jest także w szeroko pojętej rehabilitacji. Kinesiotaping stosowany jest jako terapia pomocnicza. Aplikacje powodują zmniejszenie bólu, redukują obrzęki i wybroczyny pourazowe lub pooperacyjne. Doskonale zmniejszają zastoje limfatyczne. Kinesiology taping stosowany jest z powodzeniem u osób aktywnych, ponieważ wspomaga pracę mięśni, a po urazach pomaga korygować niewłaściwą pozycję stawu. Skutecznie pomaga w zwalczaniu dolegliwości bólowych stawów, w tym kręgosłupa.
Kinesiotaping może być stosowany również u kobiet w ciąży oraz połogu. Taśmy nie wywołują negatywnych odczynów skórnych, można się w nich kąpać, nie krępują naturalnych ruchów stawów. Trwałość jednej aplikacji to nawet 4-5 dni. Uwaga: taśmy się są nasączone żadnym środkiem leczniczym, działanie terapii zależy wyłącznie od profesjonalnie wykonanej techniki klejenia- dlatego może ją wykonać jedynie przeszkolony fizjoterapeuta.
Pierwsza aplikacja poprzedzona jest wstępną diagnostyką pozwalającą na wychwycenie istoty problemu i dobranie odpowiedniej techniki aplikacji.