Choroba Osgooda-Schlattera – ból kolana u młodzieży

🦵 Choroba Osgooda-Schlattera to jedna z najczęstszych przyczyn bólu kolana u dzieci i młodzieży, szczególnie w okresie intensywnego wzrostu i dużej aktywności sportowej.

Dotyczy okolicy guzowatości kości piszczelowej, czyli miejsca, gdzie więzadło rzepki przyczepia się do kości. W czasie skoku wzrostowego kości rosną szybciej niż mięśnie i ścięgna, co prowadzi do nadmiernego pociągania tego przyczepu. Powtarzalne obciążenia powodują mikrourazy, stan zapalny i charakterystyczny ból z przodu kolana.

📍 Typowe objawy choroby Osgooda-Schlattera to:
– ból nasilający się podczas biegania, skakania, klękania lub wchodzenia po schodach,
– tkliwość i obrzęk poniżej rzepki,
– bolesność po treningu, która może utrzymywać się nawet kilka godzin,
– czasem widoczne uwypuklenie w okolicy guzowatości piszczeli.

Choć dolegliwość brzmi poważnie, nie jest to uszkodzenie strukturalne kolana ani choroba wymagająca operacji. Problemem nie jest sam staw, ale przeciążenie w obrębie przyczepu ścięgna w okresie wzrostu.

🧠 Kluczowe jest odpowiednie postępowanie i fizjoterapia.
Leczenie opiera się na modyfikacji obciążeń, pracy nad elastycznością mięśni uda, poprawie kontroli ruchu oraz stopniowym dostosowaniu aktywności sportowej do możliwości organizmu. Odpowiednio prowadzona terapia pozwala zmniejszyć ból i bezpiecznie kontynuować ruch, zamiast całkowicie go eliminować.

W większości przypadków dolegliwości ustępują wraz z zakończeniem okresu wzrostu, ale zlekceważone przeciążenia mogą utrzymywać objawy przez wiele miesięcy i zniechęcać młode osoby do aktywności.

💬 Jeśli dziecko lub nastolatek skarży się na ból z przodu kolana, który nasila się przy sporcie – warto zareagować wcześnie i zadbać o odpowiednie wsparcie, zamiast czekać, aż „samo przejdzie”.

Sprawdź więcej naszych artykułów: blog.

Obserwuj nas na Facebooku i Instagramie i YouTube!