side press kettlebell
Side press kettlebell – technika, siła i mobilność
30 marca 2026
garbienie się
Czy garbienie się niszczy kręgosłup? Mit czy fakt
30 marca 2026
side press kettlebell
Side press kettlebell – technika, siła i mobilność
30 marca 2026
garbienie się
Czy garbienie się niszczy kręgosłup? Mit czy fakt
30 marca 2026

✨ Blizna to nie tylko ślad na skórze.
Czasem może powodować uczucie ciągnięcia, sztywność albo wpływać na to, jak pracuje całe ciało. Nawet jeśli minęło już sporo czasu od zabiegu czy urazu.

🎬 W tej rolce pokazujemy, dlaczego warto przyjrzeć się bliznom i jak wygląda praca z nimi w gabinecie.
Obejrzyj do końca i dowiedz się więcej o pracy z bliznami!

👩‍⚕️ Post przygotowała nasza fizjoterapeutka: Monika Mosejko.

Film instruktażowy znajdziecie na naszym Instagramie!

Sprawdź więcej naszych artykułów: blog.

Obserwuj nas na Facebooku i Instagramie i YouTube!

×