
Trening izometryczny – Yielding i Overcoming w sporcie
23 września 2025
Ból pleców po jeździe samochodem – jak go uniknąć?
25 września 2025🧠 Ból, ograniczenie ruchu, sztywność po pracy albo przeciążenia z treningu – nie musisz czekać, aż coś „się pogorszy”.
W centrum Rehafit pracujemy z ciałem kompleksowo – łączymy badanie funkcjonalne, terapię manualną i indywidualnie dopasowany plan ćwiczeń.
Bez schematów, bez przypadkowej diagnozy – za to z konkretnym planem, który ma sens.
💡 Niezależnie od tego, czy wracasz po kontuzji, czujesz dyskomfort na co dzień, czy po prostu chcesz lepiej funkcjonować – jesteśmy tu, żeby Ci pomóc.
📩 Odezwij się do nas i sprawdź, jak może wyglądać fizjoterapia dopasowana do Twoich potrzeb.
Sprawdź więcej naszych artykułów: blog.
Obserwuj nas na Facebooku i Instagramie i YouTube!








