masaż zatok na zatkany nos
Masaż zatok na zatkany nos – pomóż bliskiej osobie odetchnąć
13 października 2025
przygotowanie motoryczne Wrocław
Przygotowanie motoryczne Wrocław – trenuj mądrze i bez kontuzji
15 października 2025
masaż zatok na zatkany nos
Masaż zatok na zatkany nos – pomóż bliskiej osobie odetchnąć
13 października 2025
przygotowanie motoryczne Wrocław
Przygotowanie motoryczne Wrocław – trenuj mądrze i bez kontuzji
15 października 2025
Pokaż wszystkie

Haluksy – leczenie zachowawcze i skuteczna profilaktyka

haluksy leczenie zachowawcze

haluksy leczenie zachowawcze

👣 Haluksy to nie tylko problem wizualny.
Choć często kojarzą się „tylko” z krzywym paluchem, tak naprawdę wpływają na funkcję całej stopy – a nawet sposób, w jaki chodzisz.

🧠 To efekt przeciążeń, osłabienia mięśni i zaburzonego ustawienia stawów. A jeśli do tego dochodzi ciasne obuwie, obcasy albo predyspozycje genetyczne – paluch zaczyna zmieniać pozycję, a stopa traci stabilność.

Z czasem pojawia się ból, trudności w doborze butów, a u niektórych również stan zapalny czy ograniczenie aktywności.

💡 Dobra wiadomość? W wielu przypadkach możesz realnie wpłynąć na sytuację – wzmacniając stopę, zmieniając obuwie i odciążając struktury, które pracują zbyt dużo.

📍 A jeśli ból nie mija, deformacja się pogłębia albo zwyczajnie zaczyna przeszkadzać Ci na co dzień – nie czekaj. W centrum RehaFit pomożemy Ci zadbać o stopy kompleksowo, zanim problem stanie się poważniejszy.

Sprawdź więcej naszych artykułów: blog.

Obserwuj nas na Facebooku i Instagramie i YouTube!

×