Ćwiczenia dla kobiet w ciąży. DVD 1 i 2. | RehaFit Wrocław

Sklep

ćwiczenia dla mam, trening po porodzie
Aktywna mama. DVD 3 i 4.
21 grudnia 2020
TANIEC ORIENTALNY DLA KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE- 2 TRENINGI NA BAZIE TAŃCA (przedsprzedaż)
7 marca 2021
Pokaż wszystkie

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży. DVD 1 i 2.

45,00

Prozdrowotny program dla kobiet w ciąży został stworzony, by promować bezpieczną aktywność fizyczną w tym wyjątkowym okresie, uwzględniając dynamiczne zmiany jakie przechodzi w tym czasie organizm kobiety.

Chciałyśmy również, by był to program edukacyjny, więc znajdziesz tu również krótki wykład w formie wstępu, dotyczący wskazań i przeciwwskazań oraz zasad podejmowania bezpiecznej aktywności. Stawiamy również na dbałość o mięśnie dna miednicy czy prawidłowy oddech przeponowy.

Wokół tematu aktywności w ciąży narosło wiele mitów. Jako fizjoterapeutki, trenerki oraz mamy proponujemy Ci kompleksowy Program dostosowany do Twoich możliwości, a przede wszystkim bezpieczny.

To 6 treningów, po dwa dla każdego trymestru, dzięki którym będziesz czuć więcej energii, zmniejszysz ryzyko wystąpienia czy objawy doelgliwości bólowych typowych dla tego okresu, a przede wszystkim zwiekszysz swoją wiedzę i uważność na potrzeby swojego ciała.

Kategorie: ,

System Windows 10 wymaga instalacji programu Player

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Ćwiczenia dla kobiet w ciąży. DVD 1 i 2.”